Recente onderzoeken leggen steeds vaker het verband tussen de werking van het brein en het lichaam en andersom. Dit betekent dat we in het aanpakken van klachten ons niet alleen moeten richten op enkel ons denken of het lichaam, maar beide van belang zijn voor het bevorderen van ons welzijn. Biofeedback is een methode om meer te leren over hoe jouw lichaam en brein met elkaar in verband staan.